Stück für Stück 😍
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117.2 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1366 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 173.24g.
朝食: Gekochtes Ei, Irish Land Country Cheddar, Himbeeren. 昼食: Äpfel, Haferflocken, Milch 1,5%, Pommes Frites, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gekochtes Ei. 夕食: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Karottensalat, Rapsöl, Cocktailtomaten, Zucchini, Äpfel, Ei. 軽食/その他: Milchkaffee, Kaffee mit Milch, K-Classic Choco Bubbles. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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