2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1333 kcal
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脂質: 72.92g | たんぱく質: 130.31g | 炭水化物: 32.92g.
朝食: Decaffeinated Coffee, Whole Milk, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 昼食: Cherry Tomatoes, Garlic, Celery, Jalapeno Peppers, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 夕食: Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Bacon (Cured) , Jalapeno Peppers , Celery , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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