2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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811 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 39.08g | 炭水化物: 31.82g.
朝食: Café. 昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abóbora. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Seara Hambúrguer Texas. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maisena, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. もっと...
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体重に変化ありません
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