2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1564 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 34.88g | 炭水化物: 297.23g.
朝食: SchapfenMühle Hirseflocken, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Made With Luve Lupinen Drink Natur . 昼食: Süßkirschen, Ursi Milchreis Zimt, Erdbeeren, Mispel. 夕食: Mentos Mint, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Erdbeeren, Bergpfirsich. 軽食/その他: Milka Weiße Schokolade. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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