2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1277 kcal 脂質: 66.60g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 128.18g.   朝食: Compote à Boire, Monoprix Mini Gâteaux Moelleux, Côte d'Or Chocolat au Lait. 昼食: Quatre-Quarts au Beurre, Cora Lasagnes au Saumon. 夕食: Pain Complet, Œufs Chocolat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf à la Coque. 軽食/その他: Isla Délice Saucisson Sec, Nutella Nutella. もっと...
1801 kcal 運動: Muscu - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...

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