2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 64.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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954 kcal
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脂質: 68.51g | たんぱく質: 72.10g | 炭水化物: 13.99g.
朝食: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Boiled Egg. 昼食: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 夕食: Cantella's Cauliflower Mash, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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