2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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655 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 28.84g | 炭水化物: 61.72g.
朝食: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Qualy Margarina Cremosa, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 昼食: Estrogonofe de Carne. 軽食/その他: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Água. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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