2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1194 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 68.77g | 炭水化物: 110.07g.
朝食: Café, Grany Barre de Céréales Chocolat. 昼食: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Petits Pains, Salade de Poulet. 夕食: Barres de Céréales, Vinaigrette, Aile de Poulet, Salade Verte. 軽食/その他: Fine Ligne Barre Fruits Rouges. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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