2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.4 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 39.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1344 kcal 脂質: 52.98g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 160.11g.   昼食: Rindfleisch-Nudelsuppe, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Kartoffelstärke, Zwiebeln, Butter. 夕食: Strauchtomaten, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Brot, Ei, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig. 軽食/その他: Aprikosen, Erdbeeren, Puddis Roma Pudding Schokolade. もっと...
週に2.1 kg減量中

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