2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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956 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 65.07g | 炭水化物: 82.57g.
朝食: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Arcor Mermelada Light Durazno, Hogareñas Salvado. 昼食: Mayonesa, Hamburguesa de Pollo, Tomates. 夕食: Arcor Ensalada Jardinera, Filete de Res. 軽食/その他: Café, Milka Chocolate con Almendras. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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