En : didn't loose as much as I was expecting, have to work harder this week
Fr : Déçue par les résultats de cette semaine, vas falloir bosser sérieusement
59.1 kg これまでの減量分: 2.9 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1089 kcal 脂質: 58.97g | たんぱく質: 50.58g | 炭水化物: 97.58g.   夕食: Auchan Mozzarella, Auchan Pâte Feuilletée, Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Poivrons, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Réghalal Mortadelle de Volaille aux Olives, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre Doux, Lait Fermenté Elben, Datte. 軽食/その他: Melon. もっと...
1688 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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コメント 
Ce qui compte c’est de progressé, au moins tu sais ce que tu as à faire 💪 
2018年 06月 4日 投稿者: Nestquick

     
 

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