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lismurs
日記
2018年 06月 4日
lismursの日記, 2018年 06月 4日
lismursさんの自己紹介
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Ну собсна как и ожидалось 🙌🏻
56.2 kg
これまでの減量分:
7.8 kg
.
残り:
1.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 06月 4日:
87 kcal
脂質: 2.44g | たんぱく質: 1.98g | 炭水化物: 16.73g.
朝食:
Кофе с Молоком и Сахаром.
昼食:
Овощное Соте.
もっと...
1369 kcal
運動:
休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.3 kg増量中
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コメント
Я с тобой 😪✊
2018年 06月 4日 投稿者:
Marillio
Мы справимся✊🏻
2018年 06月 4日 投稿者:
lismurs
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