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Foco!!!
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65 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1402 kcal
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脂質: 116.14g | たんぱく質: 50.93g | 炭水化物: 37.31g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Linea Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacau 65%, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Gema de Ovo. 昼食: Hemmer Catchup Zero, Seletti Molho Iogurte com Hortelã, Subway Tomate, Alface Romana, Queijo Parmesão (Ralado), Canaã Goma de Tapioca, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Vagem Cozida, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Texas. 夕食: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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