2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1691 kcal
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脂質: 50.36g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 259.40g.
朝食: Alnatura Schafjoghurt, Pflaumen, Erdbeeren, Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren. 昼食: Leibniz Black'n White. 夕食: Müller Reine Buttermilch, Rolffes Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Der Grüne Altenburger Altenburger Ziegenkäse, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Blumenbrot Kastanienschnitten. 軽食/その他: Süßkirschen, Seeberger Soft-Kirschen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Hey, klasse! =) Das ist wieder die richtige Richtung =)
2018年 06月 1日 投稿者: meggie_92
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