2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1359 kcal
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脂質: 55.20g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar, Dulano Geflügel-Mortadella, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Kürbiskernbrot. 昼食: Bratwurst, Pellkartoffeln, Magerquark. 夕食: Aldi Karottensalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gewürzgurken, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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