2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1312 kcal
|
脂質: 49.94g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 160.80g.
朝食: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Омлет с Молоком. 昼食: Белый Хлеб, Суп из Говядины. 夕食: Сладкий или Горький Шоколад, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Куриные Котлеты, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. 軽食/その他: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Приготовленная Тыква. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|