2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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752 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 36.61g | 炭水化物: 3.71g.
昼食: Butter (Salted), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 夕食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter (Salted). 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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コメント
Nice drop! Awesome progress! Let's go! #grindtime #stayhungry
2018年 05月 29日 投稿者: jimmiepop
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Thank you for your support!
2018年 05月 29日 投稿者: jsmitherman
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