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Efeito de quem atolou os dois pés na jaca no final de semana!!! Agora é correr atrás do prejuízo...
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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557 kcal
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脂質: 36.68g | たんぱく質: 35.39g | 炭水化物: 24.13g.
朝食: Bendito Cacau 65%, Café. 昼食: Cebolas, Tomates, Contra-filé, Berinjela Cozida. 夕食: Santa Helena Grelhaditos, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel. もっと...
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96 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 25 分, Google Fit - 23 時間 35 分. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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