2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 21.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1341 kcal 脂質: 36.51g | たんぱく質: 80.05g | 炭水化物: 170.35g.   昼食: Pan Blanco, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal, Arroz Blanco. 夕食: Mayonesa, Pan Blanco, Peras, Arroz con Atun, Entraña. 軽食/その他: Express Galletitas de Agua Light, Mermelada, Té (Infusión), Pan Blanco, Emeth Mermelada Frutos del Bosque. もっと...
2351 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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