2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1214 kcal
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脂質: 101.77g | たんぱく質: 55.95g | 炭水化物: 15.98g.
朝食: Calve Mayonez, Birşah Süzme Yoğurt, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). 昼食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 軽食/その他: Peanuts. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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