2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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894 kcal
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脂質: 45.94g | たんぱく質: 68.34g | 炭水化物: 41.55g.
朝食: Syrah Wine , Coffee, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Cheerios, Cream (Half & Half). 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kraft American Cheese Slice, Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Perdue Ground Turkey Patty. 軽食/その他: Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Kirkland Signature Almonds. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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