2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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439 kcal
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脂質: 20.83g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Камако Соус Карри. 昼食: Вареное Яйцо, Камако Соус Карри. 夕食: Rich Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Камако Соус Карри. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Камако Соус Карри. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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