2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1164 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 191.89g.
朝食: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanilla, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Banane. 昼食: FINEST MILK & DARK CHOCOLATES, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Mousse Chocolat Noir, Rians Faisselle 0%, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). 夕食: Casino Concassé de Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Florette Houmous. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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