2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1304 kcal
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脂質: 47.92g | たんぱく質: 72.20g | 炭水化物: 126.72g.
朝食: Egoiste Кофе, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Мойва Жареная. 軽食/その他: Красное Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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