2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1272 kcal
|
脂質: 56.37g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 134.94g.
朝食: Миндаль, Голден Яблоко, Продинко Батончик Мюсли "Яблоко", Пятерочка Сыр Пошехонский, Карат Сливочный Сыр Violette, Киви, Смак Хлеб Бородинский, Грудка Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вологжанка Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Dial Export Масло Виноградной Косточки, Капуста. もっと...
|
|