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Oh man 😕
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49.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1490 kcal
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脂質: 46.02g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 249.68g.
朝食: Banane, Mispel, Cherimoya, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren. 昼食: Alnatura Macadamia Creme, Chivers Lemon Curd, Dinkelbrötchen, Lidl Briocheknoten. 夕食: Nashi-Birne, Lindt Excellence Orange Intense. 軽食/その他: Leibniz Black'n White. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
... und jetzt erstmal was essen 🍇🍑🍓🥝🥑🌽🥐🥨🍳🍫🍤🧀🥜🥩😋
2018年 05月 15日 投稿者: Rit@mine
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Niet in paniek raken! Je schommelt misschien een beetje? En inderdaad, nu eerst wat eten. Je weet dat je het kunt. Het is zomer , neem lekker een "vet"ijsje. Succes.
2018年 05月 15日 投稿者: annemiek rembil
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