2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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2233 kcal
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脂質: 128.55g | たんぱく質: 185.91g | 炭水化物: 82.68g.
昼食: Rügener Bade Junge der Sahnige, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Lidl Lachsfilet mit Haut, Milfina Schmand, Real Quality Spargel Grün. 軽食/その他: Alesto Nussmix mit Macadamia, Tomaten, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Walnüsse, Mangos, Magerquark. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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