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:)
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50.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1603 kcal
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脂質: 60.52g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 227.27g.
朝食: Rosinen, Seeberger Soft-Pflaumen, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Erdbeeren, Cherimoya, Blaubeeren, Alnatura Schafquark Natur. 昼食: Streuselkuchen, REWE Beste Wahl Kirsch Butter Streuselkuchen , Latte Macchiato. 夕食: Äpfel, Der Grüne Altenburger Altenburger Ziegenkäse, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Dinkelbrot, Radieschen. 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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