2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1505 kcal
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脂質: 66.51g | たんぱく質: 140.27g | 炭水化物: 53.44g.
朝食: Loose Quäse Salat-Sticks. 昼食: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Hilcona Tortellini 4 Formaggi, Casa Morando Condimento Italiano Bianco, Ja! Natives Olivenöl Extra, Edeka Kopfsalat. 夕食: Ouzo. もっと...
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週に7 kg減量中
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