2012年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.1 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 13日:
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1731 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 131.32g.
昼食: greek dressing, feta cheese crumble, cucumber, Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce. 夕食: Hot 'n' Spicy Wings, Thin Crust Pizza with Meat. 軽食/その他: Mint Ice Cream (Like It), Chocolate Chips. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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