Woohoo. Down 4lbs in 2 days. Likely all waterweight but I don't care.
Let the fasting continue. 7 more and I will be thrilled for summer
66.2 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1353 kcal 脂質: 105.76g | たんぱく質: 100.40g | 炭水化物: 1.39g.   朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: Metro Deli lean ground beef. 夕食: Metro Deli lean ground beef, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . 軽食/その他: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese . もっと...
1698 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, Fitbit - 23 時間   5 分. もっと...
週に4.8 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


runrgrrllの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。