2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
392 kcal
|
脂質: 18.45g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 25.69g.
昼食: Galo Vinagre Balsâmico, Molho de Mostarda e Mel, Kiwi, Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vagem Cozida, Agrião, Chicória, Alface. 夕食: Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita Diet (22g). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|