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J’y comprend rien ... 2 jours que je bouffe n’importe comment et je perds du poids
Bref
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67.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1388 kcal
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脂質: 69.98g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 149.90g.
朝食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Huile d'Olive, Tomates, Salade Verte, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP. 夕食: Picard Asperges Vertes, Mayonnaise Légère, Auchan Carottes Râpées, Florette Radis, Auchan Mais en Grains Doux, Tomates, Auchan Avocat, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Carte D'Or Glace Vanille, Moelleux au Chocolat. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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