2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1087 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 97.81g.
朝食: Pain Complet, Margarine, Café. 昼食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade de Chou. 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Blanquette de Veau. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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