2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.9 kg これまでの減量分: 13.1 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1087 kcal 脂質: 54.99g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 97.81g.   朝食: Pain Complet, Margarine, Café. 昼食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade de Chou. 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Blanquette de Veau. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
週に4.2 kg減量中

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