2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1577 kcal
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脂質: 83.03g | たんぱく質: 81.39g | 炭水化物: 128.21g.
朝食: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bob Evans Biscuit, Egg, Whole Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: Parmesan Cheese (Hard), Omaha Steaks Boneless Pork Chop, Bell Peppers, Sour Cream, Boiled Egg, Sweet Onions. 夕食: Jalapeno Peppers, Frescos Roasted Root Vegetable Medley, Red Cabbage , Corned Beef Brisket (Cured) . 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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