2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1076 kcal
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脂質: 22.75g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 132.03g.
昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. 夕食: Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ceres Farinha de Grão de Bico. 軽食/その他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana da Terra. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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