2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1515 kcal
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脂質: 55.41g | たんぱく質: 124.52g | 炭水化物: 124.53g.
朝食: Ovo. 昼食: Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Chuchu, Cenouras. 夕食: Batavo Requeijão Cremoso Light, Queijo Coalho, Tapioca, Ovo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. もっと...
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