2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
1216 kcal
|
脂質: 37.94g | たんぱく質: 121.99g | 炭水化物: 99.48g.
朝食: Danone Йогурт с Черникой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Миндаль. 昼食: Редис, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 夕食: Куриное Филе с Овощами. 軽食/その他: Меридиан Кета Слабосоленая, Окей Груша Конференс, Творог, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. もっと...
|
|