2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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327 kcal
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脂質: 22.16g | たんぱく質: 6.16g | 炭水化物: 31.43g.
朝食: Abacaxi, Coco Seco, Nozes de Nogueira. 軽食/その他: Dukan Manjar de Coco. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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