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goal is to lose a lb this weekend, not gain 1!
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68.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 8日:
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438 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 13.60g | 炭水化物: 55.91g.
朝食: 2% Fat Milk, Sugar, Tea (Brewed). 昼食: Yellow Sweet Peppers, All Natural Pure Canola Oil, Bacon, Mushrooms, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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1963 kcal
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運動:
wii boxing - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, ショッピング - 2 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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