2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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2663 kcal
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脂質: 58.59g | たんぱく質: 142.47g | 炭水化物: 381.16g.
朝食: Alesto Ananas Getrocknet. 昼食: Sugarland Lakritz-Bärchen, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Milfina Zaziki Quark, Aldi Schweinesteak, Souvlaki, Gyros, Gut & Günstig Backofen Frites, Uncle Ben's Express Reis Griechisch. もっと...
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週に14 kg減量中
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