2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.3 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 72.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1074 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 94.73g | 炭水化物: 25.99g.
朝食: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado. 昼食: Hormel Hard Salami. 夕食: Onions, Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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