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a 4 kilos de la meta. 1 mes más y listo!
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89.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1547 kcal
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脂質: 50.70g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 170.90g.
朝食: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Hogareñas Salvado, Citric Jugo de Naranja, Arcor Mermelada Light Durazno. 昼食: Verduras Salteadas, Carne. 夕食: Cerveza, Hogareñas Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. 軽食/その他: Arcor Turrón de Maní, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Arcor Turrón de Maní. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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