2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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2035 kcal
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脂質: 79.54g | たんぱく質: 187.32g | 炭水化物: 137.92g.
昼食: Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Seeberger Nussmischung, Milram Rügener, Lidl Paella, Kohlrabi, Rote Paprika. 夕食: Cheddar-Käse, Edeka Beerenmischung, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 軽食/その他: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, ESN Micellar Casein - Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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