2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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960 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 96.56g.
朝食: Kraft Havarti Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Tapatio Hot Sauce, Bell Peppers, Egg, Decaffeinated Coffee, Whole Milk. 昼食: Jalapeno Peppers, Boar's Head Havarti Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Sandwich Rolls. 夕食: Jalapeno Peppers , Teriyaki Sauce , Granny Smith Apples, Garlic , Onions , Bell Peppers, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 軽食/その他: Potbelly Pickle, Best Choice Snack Mix. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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