2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1213 kcal
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脂質: 32.47g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 187.78g.
朝食: Smoothie. 昼食: Moelleux au Chocolat, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat, Rians Faisselle 0%, Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve), Mutti Polpa Tomates Concassées Fines. 夕食: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Tomates, Céleri, Bonduelle Carottes Râpées, Salade Verte. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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