2012年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 42.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 6日:
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630 kcal
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脂質: 8.53g | たんぱく質: 120.32g | 炭水化物: 6.80g.
昼食: Snow Crab Legs, mussels, scallops. 夕食: ponzu sauce, green onions, seared ahi tuna, beef tenderloin, crab meat. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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