2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1230 kcal
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脂質: 27.26g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 201.11g.
朝食: Smoothie. 昼食: Banane, Fraises, Rians Faisselle 0%, Picard Falafels, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Haricots Rouges, Casino Concassé de Tomates. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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