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comi muita coisa industrializada, bora focar de novo e semana que vem com 72kg!
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73.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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751 kcal
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脂質: 43.47g | たんぱく質: 31.09g | 炭水化物: 58.87g.
昼食: Bacon, Batata Doce, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Frango (Empanado e Frito). 夕食: Kiwi, Açúcar Mascavo, Dona Jura Cacau em Pó, Italac Creme de Leite, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Batavo Manteiga Extra sem Sal. 軽食/その他: Batavo Iogurte de Morango. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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