2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
|
1055 kcal
|
脂質: 17.89g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 55.36g.
朝食: Arnotts Monte, Conserves de Confiture, Tartine Beurrée, Café Instantané (à partir de Poudre). 昼食: Sashimi de Thon, Baguette, Salade Composée. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|